Kits de refeições em papel alumínio: Simples, deliciosos e perfeitos para eventos ao ar livre
Os kits de refeição em papel alumínio são a melhor maneira de compartilhar uma refeição farta e deliciosa com amigos e familiares ao ar livre. Esse método de cozimento é tão versátil que você pode simplesmente embalar os ingredientes individualmente em kits de refeição de papel alumínio e cozinhá-los em uma fogueira, na grelha ou no forno doméstico.
Na CoreVibeHá anos contamos com essas refeições para nossas aventuras e elas nunca nos deixaram na mão! Elas são rápidas de preparar, as porções são perfeitas e a limpeza é fácil, o que as torna perfeitas para acampar ou para cozinhar de forma simples e fácil.
O que há em um kit de refeições de papel alumínio?
A beleza dos kits de refeição em papel-alumínio é sua flexibilidade. De combinações tradicionais a criativas, as possibilidades são infinitas. Basicamente, desde que possa ser grelhado ou assado e contenha alguma umidade, pode ser transformado em um kit de refeição de papel-alumínio.
Os ingredientes comuns incluem:
- Vegetais saudáveis: batatas, cebolas, cenouras
- ProteínaCarne moída, salsicha ou alternativas à base de vegetais
- Temperossal, pimenta, ervas italianas ou qualquer mistura de temperos de sua preferência
- Intensificadores de saboróleo de cozinha, manteiga ou molho
- Coberturas: queijo, ervas frescas ou guarnição
Como fazer refeições com papel-alumínio
O processo de preparação é tão simples que até mesmo um novato pode começar facilmente. Seja em casa ou em um acampamento, você pode fazer essas refeições rapidamente. As etapas são as seguintes:
- Prepare os vegetais: lavar e cortar em pedaços pequenos.
- MontarEm seguida, divida os ingredientes em porções e coloque cada uma em uma folha de papel-alumínio com spray antiaderente.
- CamadaAdicione a proteína, regue com óleo ou molho e polvilhe com temperos.
- Lacre a embalagemDobre as bordas do papel-alumínio várias vezes para selar bem.
- CulináriaColoque as bolsas sobre as brasas da fogueira, na grelha ou no forno por 25 a 45 minutos, dependendo dos ingredientes.
Por que escolher refeições em bolsas de papel-alumínio?
As bolsas para refeições em papel alumínio têm muitas vantagens que as tornam especialmente adequadas para os entusiastas de atividades ao ar livre. Elas oferecem uma maneira simples e satisfatória de desfrutar de refeições recém-cozidas na natureza.
Prós:
- Uso de ingredientes saudáveis e integrais
- Requer o mínimo de utensílios de cozinha
- Acessível e personalizável
- A limpeza é muito fácil
- Fácil de preparar com antecedência
- Fácil de armazenar no freezer ou na geladeira
Ferramentas para o sucesso
Aqui estão os utensílios de que você precisa para fazer a refeição perfeita embrulhada em papel-alumínio:
- Faca e tábua de corteou um conjunto de facas para acampamento
- Tigela de mistura: opcional, mas muito útil
- Folha de alumínio: durável, a folha larga funciona melhor
- Óleo ou spray antiaderente
- Clipes ou luvas à prova de fogo
- Armazenamentoingredientes preparados em sacos ou recipientes ziplock do tamanho de um galão
- Ferramentas opcionais: termômetro para carne, abridor de latas
- Utensílios essenciaispratos, utensílios e sacos de lixo para o lixo
Como dobrar pacotes de papel alumínio
O uso de papel-alumínio grosso facilita o embrulho dos alimentos e garante sua durabilidade. Recomendamos usar papel-alumínio de aproximadamente 18×30 polegadas para a maioria das refeições. Para maior resistência, embrulhe o alimento e coloque-o em um prato.
Degraus dobráveis:
- Coloque o alimento no centro da folha de alumínio.
- Alinhe e dobre os lados longos com firmeza, deixando um pouco de espaço para o alimento se expandir.
- Dobre o lado curto para dentro e prenda.
- Envoltório duplo para grelhar ou cozinhar na fogueira.
Com apenas um pouco de prática, o Kit de Refeição de Papel Alumínio se tornará sua opção para aventuras ao ar livre. Não importa se você está preparando uma refeição farta ou uma refeição simples e deliciosa para si mesmo, eles são uma opção fácil e satisfatória para qualquer ocasião.
Ao preparar refeições em bolsas de papel alumínio, a carne moída com uma pequena quantidade de gordura acrescenta a quantidade certa de sabor e umidade para evitar que os alimentos fiquem muito secos. Na CoreVibe, recomendamos o uso de carne moída padrão com uma proporção de 80/20 de carne magra para gordura porque é acessível, prontamente disponível e fácil de usar. Se estiver usando um corte de carne mais magro, como frango ou peru, adicione óleo, manteiga, banha de porco, manteiga ou gordura de bacon para obter mais sabor e umidade e garantir uma refeição suculenta e cheia de energia, perfeita para longas viagens de carro.
Como cozinhar refeições em embalagens de papel-alumínio
Ao redor da fogueira
- Faça uma fogueira: Faça uma fogueira pelo menos uma hora antes de cozinhar e certifique-se de que ela esteja suficientemente sólida. Use bastante madeira seca para garantir uma boa queima.
- Organizar o carvão vegetalSe o fogo estiver aceso por cerca de 40 minutos, empilhe uma pilha de brasas em um lado do anel de fogo usando uma vara ou um atiçador resistente.
- COZIMENTO DE ALIMENTOS: Coloque os pacotes de papel-alumínio sobre as brasas ou use uma grelha de cozimento de fogueira e coloque alguns centímetros acima das brasas. Cozinhe por 25 a 40 minutos, virando na metade do tempo com pinças para grelhar ou luvas à prova de fogo. Ajuste o tempo de cozimento com base no calor das brasas, na temperatura externa e nas condições do vento.
Na grelha
- PRÉ-AQUECIMENTO DA GRELHA: Aqueça a grelha a 600°F.
- COMEÇAR A COZINHAR: Coloque a embalagem na grelha por 10 minutos para dourar o conteúdo.
- TEMPERATURA MAIS BAIXA: Reduza a temperatura para 400°F e grelhe por mais 40 minutos a 1 hora, virando ocasionalmente durante esse tempo. A temperatura mais alta compensa o isolamento ruim em comparação com os fornos domésticos.
No forno
- Pré-aquecer o forno: ajustado para 375°F.
- Preparar pacoteEm um pacote de papel-alumínio, coloque uma camada de legumes e batatas e, em seguida, cubra com a carne. Feche bem as embalagens.
- BAKE: Coloque os pacotes em uma assadeira e leve ao forno por cerca de 45 minutos.
Como saber se os kits de refeição em papel alumínio estão cozidos
Para garantir que sua refeição esteja cozida com perfeição, remova cuidadosamente um dos pacotes e verifique:
- Carne moída (carne bovina, linguiça ): temperatura interna de 160°F.
- Aves (frango, peru ): temperatura interna de 165°F.
- Bifes, costeletas de porco e assados: 140-145°F, mal passado.
- Vegetais e batatasO tamanho do garfo: deve ser facilmente inserido com um garfo.
Remova todas as embalagens se o primeiro alimento for satisfatório. Deixe descansar por 5 a 10 minutos antes de abrir, pois os alimentos continuarão a cozinhar levemente durante esse tempo.
Receita clássica de jantar em bolsa de papel alumínio
Porções: 4
Medidas aproximadas.
Ingredientes:
- 4 batatas médias, cortadas em cubos de 1/2 polegada
- 1 libra de carne moída magra (ou 4 hambúrgueres)
- 3 cenouras picadas
- 1 cebola grande picada
- 1 pacote de mistura para sopa de cebola
- 2 colheres de sopa de óleo de cozinha (oliva ou vegetal)
- Alho em pó
- Sal e pimenta
- Meia lata de sopa de cogumelos condensada
Instruções:
- Preparar a carneCarne bovina moída: misture carne bovina moída com sopa de cebola para fazer hambúrgueres.
- TEMPERAR LEGUMES: Misture os legumes cortados em cubos com óleo, alho em pó, sal e pimenta em um recipiente grande ou saco autovedante.
- PACOTE COMBO:
- Use 4 folhas de papel-alumínio (18×30 polegadas cada) revestidas com óleo ou spray antiaderente.
- Espalhe os legumes uniformemente sobre o papel-alumínio e cubra com o bolo de carne.
- Polvilhe cada bolo de carne com cerca de 2 colheres de sopa de cogumelos.
- Dobre e feche o saco.
- Cozinhe em seu método favorito:
- FogueiraColoque na brasa por 30 a 40 minutos, virando uma vez.
- Grelha: Asse a 600°F por 10 minutos, depois reduza o fogo para 400°F e asse por mais 40 minutos a 1 hora.
- Forno: Asse em forno a 375°F por 45 minutos. Receitas do # CoreVibe
Bolo de carne e legumes assados
Bolo de carne e legumes assados
Serve 4 pessoas Medidas aproximadas.
Ingredientes:
- 1 libra de carne moída 1 ovo
- 1 ovo
- 1/2 xícara de migalhas de pão
- 4 gotas de molho Worcestershire
- 1 colher de sopa de tempero italiano
- Sal e pimenta do reino, a gosto
- 1 lata de molho de tomate ou molho vermelho para macarrão
- Mel.
- 4 batatas, cortadas em cubos de 1/2 polegada
- 2 cenouras picadas
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
Adições/complementos opcionais:
- Legumes picados (beterraba, couve fofa, mandioquinha, etc.)
- Queijo parmesão
- Salsa fresca picada
Instruções de operação:
- Misture batatas, cenouras e outros legumes com azeite de oliva, sal e pimenta. Divida-os igualmente entre 4 folhas de papel-alumínio untadas.
- Em uma tigela grande, combine a carne moída, os ovos, a farinha de rosca, o molho inglês, o tempero italiano, o sal e a pimenta. Misture com as mãos.
- Molde a mistura de carne em hambúrgueres e coloque-os sobre os legumes.
- Espalhe uma camada grossa de molho de tomate sobre cada bolo de carne e regue com um pouco de mel.
Método de cozimento:
- FogueiraGrelhe na brasa por 30 a 40 minutos, virando uma vez.
- Grelha: 10 minutos em fogo médio, depois 45 minutos a 1 hora em fogo baixo.
- Forno: Assar a 375°F por 35-45 minutos.
Tempo de conclusão: A carne atinge 160°F e os legumes estão macios.
Combine com: Molho de tomate italiano, queijo parmesão e salsa fresca.
Vinho de acompanhamento: Vinho tinto, suco de romã ou de cranberry, ou refrigerante de limão ou lima.
Culinária rústica
Serve 4 pessoas Tamanho aprox.
Ingredientes:
- 4 batatas grandes (ou 8 pequenas) vermelhas ou douradas, cortadas em cubos de 1/2 polegada
- 1 cebola doce grande, cortada em quartos e fatiada em fatias
- 4 linguiças andouille, cortadas em rodelas de 1/2 polegada
- 2 espigas de milho, cortadas ao meio
- 1 libra de camarão (cru, descascado, sem dentes e com cauda)
- Tempero Old Bay
- 1 garrafa de cerveja (as lagers são ótimas)
- Manteiga
- Molho de coquetel
- 1 limão, cortado em pedaços pequenos
- 1 baguete francesa pequena, cortada em fatias
Instruções:
- Unte o papel-alumínio e coloque em camadas as batatas, as cebolas, a linguiça, o milho e os camarões, nessa ordem.
- Dobre o papel-alumínio para cima e despeje uma pequena quantidade de cerveja (ou água) sobre os ingredientes e polvilhe generosamente com o tempero Old Bay.
- Feche e embrulhe duas vezes para reter a umidade.
Método de cozimento:
- FogueiraGrelhe na brasa por 20 a 30 minutos, virando uma vez.
- Grelha: 10 minutos em fogo médio, depois 30-40 minutos em fogo baixo.
- Forno: Asse a 375°F por 25 a 35 minutos.
DICA PRO: Embrulhe o pão em papel-alumínio e reaqueça nos últimos 10 minutos (fogueira) ou 20 minutos (grelha/forno).
Tempo finalO camarão é rosado, as batatas são fáceis de cortar com um garfo e o pão é torrado na medida certa.
Sirva com: manteiga, fatias de limão, molho de coquetel, tempero extra Old Bay e pão quente.
Emparelhar comVinho branco, cerveja light, limonada ou refrigerante cítrico.
Frutos do mar e bife
Serve 4 pessoas Tamanho aprox.
Coberturas:
- 2 bifes grandes ou 4 costeletas de vitela (filé mignon, costeleta New York, filé de costela ou lombo)
- 1 libra de camarão (não cozido, descascado, sem barbatana e com cauda)
- Uma pitada de sal e pimenta
- ½ barra de manteiga sem sal
- 2 ramos de alecrim fresco
- 4 dentes de alho, cortados em fatias finas ou amassados
- 4 batatas, cortadas em cubos de 1/2 polegada
- 1 quilo de feijão verde fresco, cortado
- 2 colheres de sopa de óleo vegetal
Adições/complementos opcionais:
- Salsa fresca, picada
- Fatias de limão
- Rábano
Método de preparação:
- Misture as batatas com óleo vegetal e espalhe-as uniformemente em 4 folhas de papel-alumínio. Coloque um punhado de vagens verdes ao lado das batatas.
- Corte o filé em fatias de 1/2 polegada e coloque-o sobre os legumes. Envolva os filés com camarões (9-11 camarões pequenos ou 5-7 camarões grandes por pessoa).
- Polvilhe com sal e pimenta. Cubra os filés com manteiga, alecrim e alho.
Método de cozimento:
- FogueiraGrelhe na brasa por 20 a 30 minutos, virando uma vez.
- Grelha : 10 minutos em fogo médio, depois mais 20 minutos em fogo baixo.
Tempo finalBifes cozidos e camarões rosados.
Sirva com: salsinha, fatias de limão e rábano opcional.
Emparelhar comSe for o caso, tome um vinho tinto forte, refrigerante com sabor de frutas cítricas ou chá gelado. ### CoreVibe Foil Packet Receitas
Pacotes de carne bovina e camarão
Instruções de cozimento:
- FogueiraGrelhe na brasa por 20 a 30 minutos, virando uma vez.
- Grelha: 10 minutos em fogo médio e, em seguida, reduza o fogo para baixo por 30 a 40 minutos.
- Forno: 375°F, 25-35 minutos.
Horário de término:
- A carne atinge 140-145°F, o camarão fica rosado e os legumes amolecem.
Sugestão de porção:
Polvilhe com salsinha picada, fatias de limão e raiz-forte.
Harmonização com bebidas:
Combina bem com vinho branco, cervejas cítricas como stout ou India Pale Ale, coquetéis de gim ou refrigerantes de limão.
Dica profissional:
Para dar mais sabor, grelhe os bifes inteiros em uma frigideira de ferro fundido untada. Transfira o bife para uma bolsa de papel-alumínio, coloque-o sobre os legumes e deixe que cada pessoa corte seu próprio bife.
Macarrão de frango teriyaki
Porções: 4
Ingredientes:
- 4 salsichas de frango, cortadas em pedaços
- 8 onças de anéis de abacaxi ou pedaços de abacaxi (enlatados ou frescos são bons)
- Pimentões cortados em fatias (recomenda-se mini pimentões vermelhos, laranja e amarelos)
- 1 cebola cortada em cubos
- 1 frasco de molho teriyaki
- 2 pacotes de macarrão chow mein
- 2 colheres de sopa de óleo vegetal
Preparação:
- Unte 4 folhas de papel alumínio.
- Coloque os pimentões, as cebolas, o abacaxi, o macarrão e a linguiça de frango em camadas, na ordem.
- Regue com molho teriyaki e suco de abacaxi (opcional).
Instruções de cozimento:
- FogueiraGrelhe na brasa por 20 a 30 minutos, virando uma vez.
- Grelha: 10 minutos em fogo médio, depois 30-40 minutos em fogo baixo.
- Forno: 375°F por 25-35 minutos.
Tempo final: todos os ingredientes estão bem aquecidos e o macarrão está macio.
Sugestão de porção:
Regue com mais molho teriyaki.
Harmonização com bebidas:
Excelente com saquê, cerveja de gengibre ou sucos tropicais como abacaxi, manga ou melancia.
Dica profissional:
Troque o macarrão por mini-arroz pré-embebido ou cozinhe o arroz separadamente para variar.
Pacotes vegetarianos de folha de alumínio
Substituição simples:
- Substitua a carne por feijões enlatados, vegetais extras ou proteínas vegetais, como tofu, tempeh, néctar de abacaxi, lentilhas ou carne vegetariana.
Dica profissional:
Com um pouco de preparo, os pratos vegetarianos podem ser tão fartos e saborosos quanto os pratos de carne!
Nachos de fogueira
Porções: 4 pessoas
5 xícaras de nachos
- 2,5 xícaras de salgadinhos de milho
- 1 onça de tempero para taco
- 1 lata de tomates em cubos e pimentões verdes, escorridos
- 2 latas de feijão preto, escorridas e enxaguadas
- 1 cebola média, cortada em cubos
- 1 xícara de queijo mexicano ralado
- Meio ramo de coentro picado
- Jalapenos fatiados
- Creme de leite
Preparação:
- Misture o feijão preto com o tempero para taco.
- Pulverize duas folhas grandes de papel-alumínio com spray de cozinha.
- Coloque as batatas fritas, o feijão, a cebola e o queijo em cada saco, em ordem.
Importante:
Feche as embalagens, mas deixe pequenos orifícios para permitir a saída do vapor e manter a textura das batatas fritas. Evite virar.
Instruções de cozimento:
- FogueiraGrelhe na brasa por 10 a 20 minutos.
- Grelha: 12-15 minutos em fogo médio.
- Forno: 375°F por 12-15 minutos.
Tempo final: queijo derretido, cebolas amolecidas.
Sugestão de porção:
Acompanhe com creme azedo, coentro e jalapeños.
Harmonização com bebidas:
Acompanhe com uma cerveja mexicana, margarita ou refrigerante de limão.
Arroz com ervas e cogumelos
Porções: 2-4
1 xícara de caldo de legumes
- 1 xícara de caldo de legumes
- 4 colheres de sopa de manteiga
- 1 colher de sopa de açúcar mascavo
- 2 dentes de alho picados
- 1 colher de chá de folhas de tomilho fresco
- 1/2 colher de chá de sal
- 1 xícara de arroz branco instantâneo não cozido
- 1 libra de cogumelos botão ou cremini, fatiados
- 2 cenouras, cortadas em cubos
- 2 colheres de sopa de salsinha picada
- Opcional: fatias de limão, vinagrete balsâmico
Preparação:
- Misture o caldo de legumes, a manteiga, o açúcar mascavo, o alho, o tomilho e o sal em uma tigela.
- Adicione o arroz e deixe-o absorver o líquido por 10 minutos.
- Divida a mistura de cogumelos, cenoura e arroz igualmente entre quatro folhas de papel-alumínio.
Instruções de cozimento:
- FogueiraGrelhe na brasa por 20 a 30 minutos, virando uma vez.
- Grelha: 10 minutos em fogo médio, depois 20 a 30 minutos em fogo baixo.
- Forno: 375°F por 25-30 minutos.
Tempo final: o arroz está macio e os legumes estão cozidos.
Sugestão de porção:
Polvilhe com salsinha e sirva com fatias de limão ou vinagrete balsâmico para dar mais sabor. ### Amanteigado
Dobre a bolsa de papel-alumínio, deixando um pouco de espaço para o arroz se expandir.
Cozinhe usando o seguinte método:
- FogueiraGrelhe na brasa por 20 a 30 minutos, virando uma vez.
- Grelha: 25 minutos em fogo médio, virando uma vez.
- Forno: 375°F por 45-50 minutos.
O arroz é cozidoquando macios e todos os alimentos estiverem bem aquecidos.
Sirva com: salsinha, fatias de limão e um pouco de vinagrete balsâmico.
Emparelhar comBebidas cítricas, pinot noir (um vinho tinto de corpo leve), cerveja âmbar ou vinho do Porto.
Grão-de-bico grego
Serve 4 pessoas (as medidas são aproximadas)
Ingredientes:
- 2 latas de grão-de-bico, escorridas e enxaguadas
- 2 abobrinhas, cortadas em rodelas
- 2 tomates grandes, cortados em cubos
- 1 cebola roxa média, cortada em cubos
- 2 latas de azeitonas pretas fatiadas
- 1 limão, cortado em fatias
- 4 colheres de chá de alho picado
- Molho italiano para salada (óleo e vinagre)
- Queijo feta
- Sal e pimenta
Instruções de operação:
- Coloque a cebola, a abobrinha, o grão-de-bico e os tomates em quatro folhas grandes separadas de papel-alumínio.
- Regue cada porção com uma quantidade generosa de molho italiano.
- Adicione uma pequena quantidade de alho picado a cada porção.
- Polvilhe com tempero grego, sal e pimenta.
- Feche as bolsas de papel-alumínio.
Método de cozimento:
- FogueiraGrelhe na brasa por 20 a 30 minutos, virando uma vez.
- Grelha: 25 minutos em fogo médio, virando uma vez.
- Forno: 375°F por 25-30 minutos.
Está prontoQuando: Tudo está quente e cozido.
Sirva com: queijo feta esfarelado.
Emparelhar comCafé gelado, chá de ervas, vinho branco seco leve ou pastis.
Sacos de jantar caseiros de papel alumínio
Já se inspirou? Com um pouco de criatividade, você pode fazer refeições de papel alumínio ao seu gosto. Infinitas possibilidades!
Dica:
- Coloque folhas de repolho embaixo e em cima dos ingredientes para evitar que grudem.
- Empilhe os hambúrgueres para aumentar a saciedade.
- Substitua por vegetais sazonais, como feijão verde, pimentão ou couve.
- Experimente proteínas diferentes: camarão, peru moído, linguiça, linguiça pré-cozida ou alternativas à base de vegetais.
- Baseie as receitas em seu molho ou mistura de temperos favoritos.
Lista de ingredientes básicos:
- Proteína
- Vegetais.
- Molhos, sopas ou temperos
- Óleo ou spray de cozinha antiaderente
- Sal, pimenta e outros temperos
Fundamentos para uma cozinha de acampamento totalmente equipada
Uma cozinha de acampamento bem equipada é essencial para preparar com habilidade refeições em bolsas de alumínio ao ar livre. Aqui estão os itens necessários:
- Caixas de armazenamento transparentes para alimentos e equipamentos
- Chaleira elétrica
- Fogão para acampamento
- Mesa de piquenique
- Caixa térmica
- Utensílios de cozinha e utensílios de cozinha
- Pinças para churrasco ou luvas à prova de fogo
- Termômetro de carne
- Tábuas de corte
- Conjuntos de facas ou canivetes
- Copos e canecas de viagem
- Pratos e talheres
- Cafeteira
- Conjuntos de temperos
- Isqueiros
- Abridor de latas, abridor de garrafas ou multiferramenta
- Pia para lavar as mãos com sabão ecológico
- Toalhas e esponjas/esfregões de secagem rápida
- Folha de alumínio
- Spray de cozinha antiaderente
- Sacos ou recipientes para alimentos grandes e autovedantes
- Sacos de lixo para acondicionar o lixo
Prepare-se para uma experiência culinária inesquecível na cozinha do acampamento!